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Matérias
em Destaque
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Chia
- O Super Alimento
Estamos
falando de um alimento vegetal com alto poder nutricional de
sabor suave, excelente fonte de fibras, rica em ácidos
graxos e aminoácidos, seu óleo contém 40%
de Ômega 6 e 60% de Ômega 3. Considerada como a
mais rica fonte alimentar de Ômega 3...
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Couve
- A Maravilha Verde
Existem trabalhos científicos que, segundo
especialistas, comprovam que o tratamento de úlceras
do estômago e do duodeno realizado com o suco da couve
crua ingerido de 4 a 5 vezes ao dia na proporção
de 200 a 250 ml, se obtém a cura em cerca de 14 dias...
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Pingos
de Alegria - Fonte de Felicidade
As frases a seguir além de demonstrar
a nobreza de espírito e a experiência de vida das
pessoas que as escreveram, podem agir em nós como pontos
de reflexão para mudança de caráter, agindo
de forma prática na busca da sabedoria, da paz, da alegria
e da felicidade...
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Abacaxi
- O Fruto Rei
Possui uma importante enzima chamada bromelina
que atua na redução das inflamações
e auxilia na digestão.
É rico em vitamina C, betacaroteno, vitaminas
do complexo B, cálcio, fósforo, magnésio,
sódio, potássio, selênio, cobre, ferro,
glicose, frutose e fibras..
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Câncer
- Informações sobre tratamentos e prevenção
Trata-se de uma matéria publicada em vários
sites da internet a qual estamos reproduzindo na íntegra
com o objetivo de passar informações que consideramos
interessantes...
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Azeite
de oliva extra virgem - "O Virtuoso"
Estimula
o metabolismo lubrificando as mucosas e promovendo uma maior
absorção do cálcio e sais minerais pelo
organismo. Possui substâncias antioxidantes que atuam
no sistema imunológico combatendo os radicais livres,
que retardam o envelhecimento...
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Osteoporose
o inimigo silencioso
Trata-se
de uma doença reumática, que reduz progressivamente
a quantidade de massa óssea deixando os ossos fracos,
finos, ocos e sujeitos a fraturas, a parte interna dos ossos
ficam semelhantes a esponjas....
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A
linhaça e seus benefícios
A
linhaça ajuda a baixar o nível de colesterol porque
é rica em fibras solúveis, atua também
no combate a anemia, ao câncer de mama, próstata,
colo, pulmão, age no equilíbrio hormonal, ameniza
os distúrbios causados pela TPM e a menopausa....
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Semente
de Sucupira
Estudos científicos efetuados pela Unicamp
comprovam o poder medicinal da Sucupira, o óleo da semente
possui ação: antiinflamatória, antibiótica,
antioxidante, anestésica e anticancerígena....
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Mente
Sã e Corpo São
Para termos uma "Mente Sã e um Corpo
São", isento de enfermidades basta cultivarmos a
temperança, ou seja, eliminarmos os exageros de toda
e qualquer espécie, e adotarmos como regra de conduta
os oito remédios.....
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Saúde
em Cores
A alimentação saudável compreende
uma dieta balanceada, colorida e variada, dosando-se quantidades
sem perder de vista a qualidade, de forma que satisfaça
plenamente as necessidades do organismo.....
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Sexo
e Saúde
Aliado
a prática do exercício físico e uma alimentação
saudável, pesquisas médicas
tem comprovado, ao longo do tempo, que a atividade sexual praticada
de forma regular proporciona saúde e bem estar.....
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Cenoura
Possui
vitaminas A, C, B2 e B3 é rica em betacaroteno, pouco
calórica e com alto teor de fibras, importante para a
visão, pele e mucosas, possuem ainda, sais minerais como
fósforo, potássio, cálcio, sódio,
manganês, níquel, cobre, iodo e magnésio.....
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Liberte-se
das ansiedades e preocupações
Atualmente
a maioria das pessoas vive uma vida competitiva e atribulada
em busca da satisfação das necessidades materiais,
sendo vítimas de metas audaciosas que provocam sobrecarga
emocional e física.....
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O
Poder da Palavra
Nossas palavras são como um míssil,
uma vez lançado parte para atingir o alvo e faz aquilo
a que foi destinado, fiquemos atentos. Somos os arquitetos do
nosso futuro e os construtores da nossa vida......
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Sorriso
Sincero, fonte de alegria e vida
As pessoas sorridentes e amáveis normalmente
são as mais requisitadas e bem sucedidas na vida, em
virtude de seu espírito alegre e contagiante transmitem
amor e vivem constantemente rodeadas de amigos.....
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Afrodisíacos
Naturais
Os afrodisíacos são agentes naturais,
químicos ou aromáticos que estimulam o aumento
da libido e o desejo sexual para atrair o sexo oposto.....
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Sol
O sol é essencial para nossa vida, é
revigorante e melhora o humor seus raios possibilitam a produção
da vitamina D pelo organismo, importante por conter cálcio
que atua na consolidação da estrutura óssea.....
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Sono
Nosso propósito é abordar aspectos
práticos e contribuir com dicas e alertas sobre a importância
do sono, dormir não é somente um ato de eliminação
da canseira de um dia agitado, é fundamental para a saúde,
propicia ao ser humano, bem estar, qualidade de vida e longevidade.....
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Água
Sua ação no corpo humano é
essencial para o bom funcionamento de praticamente todos os
órgãos, nosso cérebro é constituído
de 85% de água, num corpo adulto sua formação
é em média de 65%.....
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Caminhada
A caminhada é um excelente exercício
fácil e barato possibilitando um condicionamento físico
saudável. Melhora o humor, a auto-estima, rejuvenesce
a pele, fortalece as pernas, o coração, reduz
o colesterol ruim.....
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Ar
Puro
É um dos remédios naturais mais
preciosos para a nossa vida junto com os demais elementos da
natureza como a água, o sol, a terra, as florestas, que
nos permitem ter saúde e qualidade de vida.....
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Aloe
Vera (Babosa)
Babosa é o nome popular do Aloe Vera da
família das liláceas, a mesma família do
alho, da cebola e do aspargo, planta conhecida desde a antiguidade
cerca de 4000ac. Auxilia na prevenção de feridas
e regeneração de tecidos, combate os radicais
livres diminuindo o processo de envelhecimento.....
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Canela
A canela é usada desde a antiguidade
por gregos, romanos, hebreus, indianos e chineses, descoberta
há mais de 2500 anos, utilizada para fins religiosos
e aromáticos, tratada como uma especiaria de comércio
extremamente lucrativo.....
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Mel
O mel tem ação anti-séptica,
bactericida, fungicida, cicatrizante, antianêmica,
digestiva, laxativa e diurética. É indicado
para uma variedade enorme de doenças preventivas
e regenerativas como: doenças coronárias,
doenças respiratórias....
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Geléia
Real
Após
pesquisas firmou-se a convicção entre vários
médicos de que a geléia real realmente prolonga
a vida do ser humano. Segundo os
pesquisadores ela combate as perturbações
nervosas....
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Alho
O alho é uma planta de cultivo
milenar oriunda do Oriente e da Europa Meridional
pertence à família das” Liláceas”
seu nome científico é “allium
sativum”, segundo historiadores os egípcios
consumiam alho em abundância....
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Limão
O limoeiro pertence à família
das “rutáceas”, seu nome científico
é “citrus limoniun” atinge a altura
de 4 a 5 metros com ramos cheios de espinhos é
originário da Ásia e da Índia,
trazido pelos Árabes disseminou-se pela Europa....
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Maçã
Fruto da macieira da família
“rosaceae” do gênero “malus”
no Brasil existem inúmeras variedades as mais
populares são: fugi e a gala,
trata-se de uma das frutas mais antigas cultivada
há milênios....
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Tabagismo
Segundo a “OMS” Organização
Mundial de Saúde, o tabagismo é considerado
uma das mais importantes causas de morte prematura
em todo o mundo. Estima-se que 16% da população
brasileira sejam fumantes cerca de 30 milhões
de pessoas.....
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Estresse
O objetivo dessa matéria é
alertar um contingente grande de pessoas, que sofrem
de alterações de comportamento em função
do estresse, da distimia e da depressão.....
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Obesidade
A obesidade caracteriza-se por uma
concentração exagerada de tecido adiposo,
podendo ser localizada ou abrangente se tornando nos
dias atuais um problema sério de saúde
pública, perdendo somente em causa de mortes
para o tabagismo.....
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Nutrição
Uma boa alimentação é
fonte de saúde e longevidade. Veja algumas
informações sobre a composição
dos alimentos.....
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Seitan
Uientificamente está comprovado
que a pessoa que ingere regularmente produtos de origem
animal, são mais suscetíveis de contrair
câncer de cólon, estômago, boca,
faringe, mama, pâncreas entre outros.....
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