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Limão
ORIGEM:
O limoeiro pertence à família
das “rutáceas”, seu nome científico
é “citrus limoniun” atinge a altura
de 4 a 5 metros com ramos cheios de espinhos é
originário da Ásia e da Índia,
trazido pelos Árabes disseminou-se pela Europa.
Hoje o Brasil é o segundo maior produtor de limão,
popularizou-se por aqui durante a chamada gripe espanhola
em 1928, seu componente básico o ácido
ascórbico ou vitamina C na qual o limão
é rico, promoveu um real combate à epidemia.
No mundo existem cerca de 70 variedades de limão
as mais conhecidas no Brasil são três:
O limão Taiti que é muito produzido e
comercializado em São Paulo e Santa Catarina,é
um limão híbrido composto da lima da pérsia
com o limão cravo, sua grande virtude é
a de não possuir sementes o que o torna mais
adequado para o consumo inatura, é o limão
de maior valor comercial devido a sua capacidade de
produção contínua. Temos também
o limão siciliano que pode ser considerado como
o limão verdadeiro ou original é abundante
nas regiões de clima frio, daí a ser mais
popular na Europa e mais raros nas regiões tropicais
como no Brasil. E o limão galego comum no Nordeste
Brasileiro, hoje seu consumo foi substituído
pelo Taiti.
COMPOSIÇÃO
QUÍMICA
SUCO DE LIMÃO NATURAL
VALOR NUTRICIONAL P/ 100G
| Energia
|
60
Kcal |
230kj |
Gorduras
|
|
0,7
g |
Proteínas
|
|
1,0
g |
Água |
|
89,0
g |
Vitamina
A |
|
1,0
g |
Vitamina
B1 |
|
0,55
mg |
Vitamina
B2 |
|
0,60
mg |
Vitamina
B3 |
|
0,31
mg |
Vitamina
C |
|
31,00
mg |
Ferro |
|
0,35
mg |
Magnésio |
|
5,00
mg |
Fósforo |
|
21,00
mg |
Potássio |
|
127,00
mg |
Enxofre |
|
10,00
mg |
Acido
cítrico |
|
5
g |
| Podemos
observar pela sua composição
química que o limão é
rico, principalmente em vitamina C, em fósforo,
potássio, enxofre e magnésio,
caracterizando-se como um fruto de primeira
linhagem extremamente saudável, podendo
curar inúmeras doenças em
função de suas propriedades
medicinais comprovadas, sendo imprescindível
para quem quer ter qualidade de vida e vida
longa. |
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PROPRIEDADES
MEDICINAIS E APLICAÇÕES EM GERAL:
Na vida doméstica suas aplicações
são inúmeras: preparam-se refrigerantes,
sorvetes, sucos, molhos, aperitivos, remédios,
xaropes, produtos de higiene e limpeza.
Na medicina e na fitoterapia são inúmeras
as doenças que o limão cura como: acidez
do estômago fígado e da boca, reumatismo,
acido úrico, através do uso externo combate
à acne. Cura a adenite, adiposidade, afonia,
afta, albumina, alcoolismo, amenorréia, amídalas,
anemia, angina do peito, apendicite, arteriosclerose,
asma, astigmatismo, asma, avitaminose, blenorragia ou
gonorréia, bócio, bronquite, brotoejas,
câimbras, cálculos renais e da bexiga,
calos, calvície, câncer, carne esponjosa,
catarata, catarro, caxumba, celulite, ciática,
cirrose, cirrose, cistite, conjuntivite, coração,
reumatismo dos quadris, diabete, diarréia, dispepsia,
dispnéia, dores em geral, edemas, enfisemas,
enxaqueca, epilepsia, hemorragia do nariz, erisipela,
escarlatina, escorbuto, espermatorréia, estomago,
esterilidade, faringite, febres, feridas e ferimentos,
fígado, flebite, fístulas, flores brancas,
frieiras, furúnculos, garganta, gota, gripe,
hemorragias, hemorróidas, hidropisia, hipocondria,
histeria, impotência, inapetência, insônia,
intestinos, intoxicações, laringite, linfatismo,
lombrigas, mau-hálito, miopia, mordeduras, nefrite,
neurastenia, obesidade, olhos, orquite (inflamação
dos testículos), ouvidos, panarício, paralisia,
pele, piorréia, pleuris, prostatite, raquitismo,
reumatismo, sangue impuro, sarampo, sarna, seborréia,
sífilis, sinusite, soluço, tifo, tireóide,
tosse, úlceras, urticária, uretrite, varizes.
O limão contém ainda uma substância
chamada “limonemo” que combate os radicais
livres, ajuda na manutenção do colágeno,
da hemoglobina e atua como anti-séptico.
O consumo regular do limão é fundamental
para a preservação da vida e também
para promover a longevidade.
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Fontes
de consulta |
| A
cura pelo Limão de Oberdan Masucci |
| A
cura e a saúde pelos alimentos de Ernest
Schineider |
| Vida
Longa de João Vaz |
| Wikipédia |
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| Tabagismo |
Segundo
a “OMS” Organização Mundial de Saúde,
o tabagismo é considerado uma das mais importantes causas
de morte prematura em todo o mundo....
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| Obesidade |
O
objetivo dessa matéria é alertar e conscientizar
os interessados sobre os perigos da obesidade e suas as conseqüências
em termos de saúde e qualidade de vida....
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