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Obesidade
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O
objetivo dessa matéria é alertar e
conscientizar os interessados sobre os perigos da
obesidade e suas as conseqüências em
termos de saúde e qualidade de vida, apresentando
dicas que contribuam para a mudança do estilo
de vida, padrões alimentares e conseqüente
emagrecimento.
Segundo a “OMS” Organização
Mundial de Saúde, estatísticas indicam
que 25% da população mundial é
obesa, e que 25% morrem direta ou indiretamente
em função desse mal. No Brasil em
cada 10 (dez) brasileiros 4 (quatro) estão
acima do peso.
A obesidade caracteriza-se por uma concentração
exagerada de tecido adiposo, podendo ser localizada
ou abrangente se tornando nos dias atuais um problema
sério de saúde pública, perdendo
somente em causa de mortes para o tabagismo.
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Isso
ocorreu devido a mudanças radicais nos hábitos
alimentares, onde passamos a desprezar uma alimentação
natural mais sadia e partimos para o consumo de alimentos
industrializados, como o arroz branco o açúcar
refinado a farinha de trigo o sal e os enlatados entre
outros, considere-se também o refrigerante, a
cerveja e as mais variadas espécies de sanduíches.
Certamente temos também
com forte aliado aos fatores citados o estilo de vida
moderna, que com o uso intensivo do automóvel,
da TV, do computador, e da tecnologia de ponta, facilitam
nossa vida, porém nos tornam sedentários,
provocando alterações nos padrões
energéticos, os quais geram desequilíbrio
entre a ingestão e a queima, diferencial esse
responsável pelo acúmulo de gorduras,
que ocasiona a obesidade.
Há outros fatores importantes também a
considerar, como os neurológicos, os endócrinos,
os genéticos e os psicológicos, cujo mérito
não nos compete entrar, por se tratar de matéria
médica específica.
Como resultado dos pontos citados, à medida
que a pessoa aumenta de peso surgem as complicações
médicas, como a hipertensão arterial,
o diabetes, o aumento do colesterol, triglicérides,
as dores de varizes, os problemas na coluna, as artroses,
as doenças degenerativas das articulações,
as doenças coronárias, os cânceres
de cólon , do reto, da próstata nos homens
e os cânceres de útero, das mamas e dos
ovários nas mulheres; ainda doenças de
pele, do trato digestivo, pulmonares, endócrinas,
do fígado, as renais, as respiratórias
como a esofagite de refluxo e a apineia do sono gravíssima
que pode gerar a morte por parada respiratória.
Finalmente está constatado que o obeso corre
riscos bem maiores em casos de cirurgias de qualquer
espécie inclusive partos.
Não deixe de consultar também nesse site
a seção de dicas lá estaremos apresentando
um roteiro de sugestões de emagrecimento e de
alimentação adequada aos propósitos
de quem pretende emagrecer.
Fontes
de consulta |
| Revista
Saúde |
| Revista
Boa Forma |
| Livro
Vida Longa |
| Site
médico |
| Wikipédia |
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